编者：“子欲养而亲不待”，这种痛苦很多人都经历过，然而能化成自己学医学针动力的人却不多。本文作者尽管从小就眼睛不好，手腕肿痛，却为了“不让人生再留遗憾”而学针，果然就在老父亲需要的时候用上了！什么是孝？这才是真正的大孝。

大爷已不接诊。有想进群学针的，可加他徒弟夏雪微信号：xia221053。

不让人生再留遗憾

作者：祥瑞

不学针，就不能深入理解大爷的灸法和功法，就不知道它的价值。

听说大爷

听说傻大爷很久了，最初源于给妈妈艾灸。2019年底妈妈胸腔积液再次发作，之后疫情封城，不能吃中药，状态越来越差。因胸闷喘不过气，小便失禁。经抢救缓过来，但胸腔积液没有改善，腹部水肿。医院没有好办法，只是不停抽水，每抽一次，身体状况就会变得更差，毫无希望。接到妹妹的电话，就往家里赶。火车上搜索信息，无意中看到油麻菜的“悬灸利水神效之法”。决定和妹妹一起试着给妈妈艾灸上三。当时对艾灸一无所知，没有信心，只是当作救命稻草。后来又搜到治疗胸水的针刺方法，请医生帮忙扎针，但效果都不明显。（学针后才知道水肿未消，不宜扎针。后期妈妈身上针眼处不停流水溃烂，引出很多麻烦）

当时心里非常担忧，又在网上狂搜，终于找到“傻大爷针灸”公众号，并加上攀峰的微信。攀峰建议，先在自己身上艾灸体会，每天发妈妈艾灸视频给他，看操作是否正确；妈妈的状态及每天艾灸时间做好记录；定期发面部、手臂、腹部、腿部、脚心的照片。偶尔烫伤也会及时求助，攀峰耐心地一一回复指点。他一直说能帮助的十分有限，但对我们而言，得到的是强有力的安慰和支持，方法上的指导，细节上的纠偏，让我们能坚持走下去。

可惜当时对针灸知之甚少，缺乏信心，认知不够。灸了两个月，腹水消退不明显。原因大概是，一是妈妈年纪大，身体底子差；二是早年子宫全切，经络损伤；三是腹水严重时进行了针刺。各种因缘，妈妈停止了艾灸，一年后妈妈走了。因为艾灸，妈妈多活了一年半。

参加学针灸

妈妈去世后，消沉了很久。在自助互助群里看到四期的开班通知，又见到大爷的消息，很激动。联系到宏愿师姐，师姐详细介绍了针灸学习内容和方法，但还是选择观望。直到2024年5月15日，在罾事物语公众号，看到感恩师兄的《欠爷很多250》，被针灸的神奇深深打动，立刻报名学习。

每天晚上8点，宏愿师姐在腾讯会议教小功法，陪大家共修练功,扎肥皂。小庄师兄分享重要穴位的定位和作用。阳阳师姐提醒大家学习中医基础理论和经络腧穴学的视频。每周末文杰师兄在钉钉直播，系统讲述经络和针灸知识。两个学习群里，气氛很好，师兄师姐们请教问题，分享经验，天南海北的聊天。7月13日，开始了针灸实操的直刺练习。我由于出门在外，直到7月25日，才开始第一次扎大腿。算了一下扎肥皂只练了半个月，空抓有练习，抖腕和搓牙签都练得少。本想请假，但听宏愿师姐说三伏天扎针特别好，来年身体好气色佳，就开扎了。扎大腿时，假装在扎肥皂。猛扎肥皂，想象着扎大腿。整个夏季，都在跟着大部队扎扎扎。

笨鸭子被赶上架，捅头针

之所以说是捅头针，因为当时的我，纯小白一枚，连不锈钢罐是装酒精棉球的都不知道。刚报名不到两周，空抓才练几天，肥皂盘还没有买。5月27日，气温略低，爸爸早上出门遛弯，可能在外面时间长了，回到小区时腿抬不起来，无法迈步，邻居看到帮忙搀扶回家。在群里求助，大爷问；赶鸭子上架吧，敢不敢扎头针？说真的，往身上扎针还能接受，头部实在不敢下手。热心的洋芋师姐私信告知，从解剖学的角度头部非常安全，鼓励直接扎头针，并指点如何买针。大爷让感恩师兄录视频，手把手教如何操作。我心慌手抖，脑子一片空白，但不得不振作精神，试着扎针。因为手指无力，针弯了也进不去。出了一身汗，花了半小时，终于颤颤巍巍捅了进去。

不知道是不是头三针的作用，反正总共给爸爸扎了一周，之后爸爸可以出门遛弯了。

我愿意做你的小白鼠

好的开端是成功的一半。再次回到老家是两个月之后了。爸爸摔了一跤。

先说一下爸爸的身体状况。爸爸83岁，年轻时工伤，左脚脚趾全部截掉。练气功30多年，身体底子不错。但右腿用不上劲，有时发软，像是踩棉花。医生说是年纪大了退行性改变，帕金森病。查核磁有过腔梗，但没有症状。因为对中医针灸气功均有了解，也信任大爷，所以很支持我学针灸，还说：“我愿意做你的小白鼠。”是爸爸的全然信任，给了我最好的实践成长机会。

7月24日晚上，爸爸不小心摔了一跤，小便失禁，幸好骨头没有大碍。自此经常尿床，腿无力，靠助力车缓慢行走，起床躺下吃饭上厕所，都要有人在旁边搀扶，坐沙发上时身体无力支撑，倒向一边。脸色灰暗，神情呆滞，内眼角旁渗出很多黄色粘液，嘴角不自觉向左侧抽动，心神不定。妹妹非常担心爸爸。

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（7月31号，我见到爸爸时，拍的照片）

当时，我练习空抓两个半月，扎肥皂不到1月，自己身上练针1周。大爷给了针方，头三针＋健中全套＋曲骨三针＋太溪。但是我有很多地方不明白，宏愿师姐不厌其烦地一一给予指点。她给婆婆扎针，让我通过视频学习。看师姐扎针轻巧自如，轮到自己却心颤手抖。心里默念进针口诀，鼓起勇气下针。师姐全部扎好用了1分钟，而我吭哧了半小时。

第一天扎针后，老头觉得扎的太多，不愿意了。直到听说是傻大爷教的，才欣然同意。就这样每天坚持扎针。每次扎针后，爸爸没什么反馈，但是身体慢慢起了变化。有时间就帮他灸傻二穴，每次一支艾条。

第一个疗程结束，已不尿床，便秘有改善。上厕所不需协助，感觉整个人干净清醒，心神安定。眼角黄色粘液没有了，嘴角抽动明显减少。坐姿端正，不需依靠。双腿动作比之前灵活有力。第二个疗程结束时，近50天第一次出门，在小区转了一圈。第三个疗程一半时，已经可以一天三次出门去广场遛弯。小区里，每天都有人夸他腿脚有劲，气色好。安全起见，也方便走累了能坐，还是推助力车出门。在家里经常忘记拄拐杖，自己走来走去。头脑清晰，反应迅速，基本全面自理。

其他方面：

感冒 12月20日，爸爸感冒了，时至冬至，因为处理不够及时，症状加重，咳嗽吐黄痰，嗓子哑，打喷嚏，脑子糊涂痴呆，腿脚不敢迈，经常尿湿裤子。晚上睡不安稳，尿床数次。小便要全程帮忙，坐着身体会歪。感觉一下回到解放前，被吓到了，赶紧群里求助。宏愿师姐叮嘱多灸大椎。于是，猛灸大椎＋补中益气萝卜汤，有时扎感冒四针，3天就好多了。一周后完全恢复正常，出门遛弯。

漏尿 12月30日，爸爸会漏尿，夜里一两小时起来一次，次次尿湿裤子。不换难受，换裤子怕受凉，很是困扰。恰巧文杰师兄讲了遗尿漏尿的针法，第二天一早就扎上，当天夜里好转很多，见效非常快。

打呼噜呼吸暂停 发现爸爸睡着后，有比较严重的呼吸暂停。打呼噜被憋醒，像是受惊吓很害怕的样子。文杰师兄指点：心肺四针，膻中向下平刺，足三里，照海。大约一个疗程，起夜次数减少，有时能睡整夜。

最坚强的后盾 我学针灸，爱人给予了最大的信任和支持。开始实操时，在自己腿上练针，她说：看你这样，就知道我的腿将来也会有这个待遇，哈哈哈。果然，爸爸摔倒之后，想给爸爸扎针，但实战经验少，就想到了爱人。爱人同意先在她身上练练手，让我感动。

有次周末逛街一天，回家后爱人说很累，气虚头疼。扎双侧心肺四针、足三里、太冲，单侧照海，留针1小时。取针后头不疼了，满血复活。爱人工作比较忙，平常没时间扎针。受到文章《跟傻大爷学针灸，不知不觉撑大了格局》一文的启发，晚上扎上头针，早起一小时扎健中+曲骨三针，再睡个回笼觉，拔针后吃饭上班。两天后说嗓子好了，之前嗓子哑了几个月，感觉精气神也好了。2025年1月体检前列腺指标恢复正常。

其他案例

剧烈呕吐腰酸：春节前，妹妹婆婆80岁，有高血压，平常服药。早上开始胃不舒服，剧烈呕吐，吐出一些粘液，右侧腰极酸痛，浑身不舒服，坐立不安。我赶到时，先扎上头三针，并现场请教文杰师兄，师兄给出了针方。后来发现右脚肿的厉害，没有扎针。嘱咐先灸上三消肿。头针扎好后一会儿，症状就缓解很多，胃不太难受了，腰酸减轻。两个小时多，恢复正常。每天去扎头三针。

感冒的案例很多：关于感冒，我的体会是第一声咳嗽，第一滴鼻涕出现时，及时处理很重要。通常只要及早扎上感冒四针，留针1小时，再好好休息一下，就很快恢复了。

足大趾外翻：我的左脚大趾外翻，趾缝靠大趾处疼，走路受影响。循经取穴，扎三阴交太溪照海公孙太冲行间，扎了两次，效果不明显。大爷指点“进针提插弹针看看”，又扎了两次，恢复正常。

手腕疼：我的手腕肿痛是老毛病，以前吃中药调理。现在可以自己针，深刺曲池合谷外关盘针大泄，配合艾灸，很快恢复。

自己的变化

给爸爸扎针后的身体变化，让家人以为我很厉害，而实际上呢？生来体质就比较弱，以前妈妈常感叹说，你出生的时候什么都小，没想过你能长大成人。之前性格内向拘谨，容易焦虑担忧，负面情绪多，导致免疫力低。尤其是手腕，从学生时代开始不明原因的手腕肿痛，吃西药能缓解疼痛，但无法根治。受寒或劳累用力过度，红肿胀痛僵硬，反复发作。拍片显示腕骨关节粘连，手腕活动范围严重受限，正常前后摆动不超过30度。

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眼睛不好，有复发性口腔溃疡，严重时同时会有几处溃疡。学针前，靠吃中药调理身体，整体好了很多，但手腕还是很脆弱。

练空抓后，手部血液循环好，力量增强，手腕基本好了。但不能练抖腕，扎肥皂时也无法做到抖腕。也因为手腕的问题，从来没有想过能做俯卧撑。练功后，臂力腕力大大加强，手腕正常时最多能做15个不标准的俯卧撑。逐渐口腔溃疡几乎没有了，胃口变好，体质明显增强。

正如大爷所说：随着练功，体质会有明显的改变。这些功法不仅仅是用来玩针，同时会让操作者的体质也得到根本性的增强，这点极其可贵。

大爷的针方，首先考虑的就是安全，只要跟着大部队，系统学习，绝对扎不坏的，有机会就大胆下手。我这样的手腕，这样的小白，都能扎出效果，何况大家？会针真是太方便了，任何问题，在群里请教，都有热心的师兄师姐指点。有什么小毛病，随手扎两针就好了。

学针体会

1.练功太重要了。文杰师兄说理论可以慢慢学，基本功要每天练，这是贯穿后半生的好习惯。尽量每天坚持练功，不能间断。

2.琢磨细节。做不到位的，宁肯慢一些，找到问题所在，多多练习，形成肌肉记忆，才能得心应手。

3.勤记录，多总结。成功经验、失败教训、心得体会随时记录下来。

4.多实践。必须实践后，才有疑问。仔细琢磨，再实践。循环往复，理解逐渐加深，熟能生巧。

不要再留遗憾

我是个后知后觉的人。妈妈生病了，才急吼吼的四处找办法；妈妈走了，才想着学针灸。明明伸手可及，却又白白错过。常常想，如果当时我就跟大爷学习针灸，结果肯定不同的。一方面，学针的过程中，对艾灸的认知加深了许多；另一方面，现在看来，妈妈的问题并不难处理。可惜当时了解太少，认知不够，没有信心，见效就慢。如果有现在的认知，妈妈应该不会走的那么早。话又说回来，不学针，根本无法深入理解大爷的方法，如何能有正确的认知？

所以，遇见大爷不学针，错过的何止一个亿。不要让人生再留遗憾。子欲养而亲不待的痛苦，愿您经历的越晚越好。

感恩大爷慈悲智慧！感恩罗妈的无私奉献！“每一次惊慌的背后都有一句话，'有爷在你怕个毛！’一下就十头牛也拉不动的勇气和信心”，这是最真实的写照。感恩宏愿师姐，文杰师兄，感恩师兄的精心指点。问题很多，经常去请教，师兄师姐有求必应。有你们真好。感恩洋芋师姐，在最初慌乱无助时，主动热心不厌其烦地给予支持和帮助，让小白有勇气捅进第一针。感恩一起学针的兄弟姐妹，给了我很多启发和鼓励！感恩曾经关心和帮助我的有缘人。

2025.03.27 祥瑞

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